Préparation
Description générale
Cette formation vous permet de mettre toutes les chances de votre côté pour obtenir vos TEP AF nouvelle formule BPJEPS 4UC (Tests d’exigence Préalable) en COURS COLLECTIFS (option A) et MUSCULATION (option B) à passer au CREPS d’Ile de France (ou ailleurs en France).
Prochaine session : en cours d'élaboration, infos à venir.
TARIF 297€ (sous réserve modifications)
Objectifs
OBJECTIFS / COMPETENCES / CRITERES EVALUABLES (details dans le programme à télécharger)
Valider une épreuve technique spécifique de TEP :
- Réaliser une épreuve cardio-vasculaire.
- Réaliser une épreuve de démonstration technique en cours collectifs.
- Réaliser une épreuve de démonstration technique en musculation.
Contenu de la formation
-11h de suivi de cours collectifs: Step, Renforcement musculaire, et stretching.
-11h de pratique musculation: Développé couché, Squat, Traction.
-2h de pratique cardio: Test Luc Léger
Modalités de financement
Financement personnel (en plusieurs fois sans frais par chèques)
France Travail (avec l'aide: AIF)
Mission Locale (si - de 26 ans)
Autre
Public cible
- Tous
- Formation accessible aux personnes en situation de handicap (Contacter référent Céline KERMANACH 06 24 23 47 33)
Pré-requis
- Aucuns pré-requis
- Nous conseillons d'avoir déjà été pratiquant de fitness : musculation et cours collectifs
Plus d'informations
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