Prochaine session de 3 jours en juin/juillet 2025 :
We du 21 et 22 juin et samedi 5 juillet 2025.
TARIF: 588 € TTC
Inscriptions par email : contact@ecole-imf.fr
Cette formation vous permettra de découvrir et de vous approprier les fondamentaux techniques et pédagogiques de l’activité PILATES niveau 1 pendant 3 jours.
En tant que coach vous pourrez ainsi : améliorer vos compétences, mieux vendre vos prestations coaching, correspondre à la tendance actuelle du marché, augmenter vos tarifs…
Vous découvrirez (ou re-découvrirez) tous les mouvements de base PILATES niveau 1, avec un book papier individuel avec photos.
Il est possible de suivre cette formation à distance en ZOOM.
OBJECTIFS / COMPETENCES / CRITERES EVALUABLES
Details dans le programme à télécharger en bas à droite quand la session est ouverte
- Histoire du Pilates
- Les principes du Pilates
- Rappel de l'anatomie et des abdominaux avec les spécificités du Pilates
- Organisation d'une séance
- Les séries d'exercices prépararatoires
- Les mouvements du Pilates niveau 1
- Professionnels du sport diplômés (ou en cours de diplôme).
- Formation accessible aux personnes en situation de handicap (Contacter référent Céline KERMANACH 06 24 23 47 33)
Avoir un diplôme permettant d'enseigner le fitness (BP, CQPALS, CQPIF...) ou être en cours de formation.
Avoir déja suivi des cours de Pilates en tant que pratiquant.
