Prochaine session du 22/04/2026 au 20/09/2026.

(S’inscrire avant le 01/04/2026)

La formation comprend  des modules en we et un peu en semaine, avec la possibilité de les suivre en présentiel ou bien en live à distance.

Nous demandons une pratique du Yoga en tant qu’adhérent.e depuis au moins 6 mois

Contactez-nous par email en amont de la formation, pour toute demande particulière sur les financements.

Contenu de la formation

  • Pratique corporelle
  • Pratique, histoire et techniques de pranayamas (respiration)
  • Pratique et techniques de méditation
  • Ayurveda
  • Histoire des Asanas (postures) et Sanskrit
  • Pré et post natal
  • Anatomie et physiologie appliquée au Yoga
  • Histoire du Yoga
  • Décomposition et compréhension des Asanas : fondations, alignements et variations.
  • Construction de séances
  • Ajustements et Thaï Yoga massage
  • Pédagogie et adaptations pédagogiques
  • Mises en situation d’enseignement
  • Yoga et entreprenariat

Une formation de grande qualité avec des intervenants très investis, je recommande.

Magalie, Coach sportive indépendante.