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Préformation

Préformation

Préparation
Description générale

Il s’agit de découvrir l’environnement professionnel du milieu du fitness et de vous sensibiliser à l’ensemble des compétences et connaissances liées à l’encadrement des activités gymniques de la forme et de la force.

Cette formation vous permet aussi de prendre de l’avance sur le contenu des cours que vous aurez si vous intégrez ensuite une formation BP JEPS Activités de la forme.

VOUS PREPAREZ EN MEME TEMPS VOS TEP nouvelle version BP JEPS 4UC à passer au Creps d’ile de France

Prochaine session en février 2021: infos à venir en décembre 2020.

TARIF INDICATIF: 678 € TTC (sous réserve de modifications)

Objectifs

La préformation de l'IMF c'est:

>La préparation aux TEP option A cours collectifs et B Haltérophilie / Musculation

>Une préparation spécifique Haltérophilie

>Des cours théoriques pour découvrir les matières enseignées en BP JEPS: anatomie, physiologie, entrainement...

>Des conseils pour réussir vos tests d'entrée en école, et trouver un financement.

Contenu de la formation

-32h de cours collectifs (step, renfo, stretching)

-12h de musculation et 7h d'haltérophilie

-3h de cardio avec le tests Luc Léger

-11h de cours anatomie, physiologie...

Modalités de financement
Financement personnel (en plusieurs fois sans frais)
Pôle Emploi
Mission Locale (si - de 26 ans)
Indépendant / Chef d’entreprise (AGEFICE, FIFPL)
Autre
Public cible

Tous

Pré-requis

Aucuns pré-requis

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